刈谷市にあるMakeSmileパーソナルトレーニングジムのホームページをご利用いただき誠にありがとうございます。

当ジムでは、中高年・シニア世代に向けたゴルフパフォーマンス向上プログラムにも対応しています。

ゴルフスクールではスイング技術を教える場所が多い中、当ジムではその土台となる「体づくり」にフォーカスしています。

可動域や柔軟性、腰痛にならない体の使い方など、スイングにつながる根本から動作を見直していきます。

こうした視点で指導する場所は意外と少なく、中高年・シニアゴルファーの方にこそ必要な内容です。

• 体幹や股関節が不安定でスイング中に上体が起き上がりやすい
• ラウンド後半になると脚や腰の疲労でスイングが安定しない
• 可動域不足でバックスイングが浅く、飛距離が伸びない

ゴルフ動作専門資格を持つトレーナーが体の癖や硬さを見極め、根本から改善へとつなげていきます。

特別な器具は必要ありません。
必要なのはご自身の体と「変わりたい」という気持ちだけ。

生涯現役でゴルフを楽しめる体づくりを始めてみませんか。

詳細やビフォーアフターはゴルフ専用ページ（　←　指でタップ！）にてご案内しております。

内容ををご覧いただき、「ここなら頑張れそう」と感じていただけたら、お気軽にお問い合わせください。