生活習慣の違いや体質、体重や体脂肪率などお一人おひとりで個人差はありますが約２～３か月で５～８kgほど成果がでる方が多いです。

初回カウンセリングで目標や目的をヒアリングさせていただき、最短で効果を実感できるようサポートいたします。